Включаем здравый смысл

Чашка кофе может стать для человека смертельной, если… упадёт ему на голову с большой высоты. Какие ещё мифы развенчали участники «Медицинской лаборатории»?

Диагнозы по  Википедии?

Помните знаменитую сцену из повести «Трое в лодке, не считая собаки», где главный герой, изучив медицинский справочник, находит у себя все болячки, кроме родильной горячки? Новосибирские учёные считают, что с той поры ничего не изменилось: мы ставим себе диагнозы по Википедии и восстанавливаем микрофлору кишечника с помощью кефира. В общем, продолжаем жить во тьме невежества. Чтобы развенчать устойчивые мифы и повысить медицинскую грамотность, в Институте химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН состоялась «Медицинская лабораторная», или, как её называют в народе, медлаба.

Это просветительское мероприятие проходило в рамках международной научно-просветительской акции по проверке научной грамотности «Открытая лабораторная»: «оздоровительным» ликбезом занимались в 30  странах мира, включая Россию. Как рассказал организатор этой акции эколог Александр Дубынин , чтобы принять участие в медлабе не нужны были особые знания или специальные навыки, — от испытуемых требовались только время, критическое мышление и любопытство. А научный редактор образовательно-просветительского проекта Laba.Media Владимир Губайловский пояснил, что «…наша медлаба посвящена мифам и заблуждениям, которые мы любим повторять, не особенно задумываясь, насколько они далеки от истинного положения дел».

 

Алгоритм медлабы прост: участникам раздаются бланки, в которых они выбирают правильные ответы по нескольким разделам. К примеру, в разделе «Болезни и лекарства» нужно было ответить, в каких случаях пьют антибиотики и может ли кефир заменить пробиотики? А также, к счастью, неопытным путём понять, почему возникает тяжёлое похмелье и какой витамин с пищей не получают вегетарианцы.

 

Вёл медлабу Дмитрий Жарков — доктор биологических наук, заведующий лабораторией геномной и белковой инженерии, профессор РАН и научный руководитель САЕ «Синтетическая биология» НГУ. Дмитрий Олегович сразу «бросил интригу» в зал, рассказав, что запрещённое наркотическое средство героин раньше употребляли как лекарство от кашля. Дело в том, что героин (химическое название — диацетилморфин) был впервые синтезирован в 1874 году английским химиком Алдером Райтом . Но открытия не заметили, и только в 1898 году директор исследовательских программ Bayer AG Генрих Дрезер , открывший ранее аспирин, сообщил руководству компании о новом прорыве. В итоге был создан препарат, который отлично снимал боль. Сотрудники опробовали новое лекарство на себе и обнаружили дополнительное свойство — препарат вызывал мощную эмоциональную реакцию. Новинку начали активно применять в виде сиропа при гриппе, кашле, сердечных жалобах, болезнях желудочного тракта и обширном склерозе. До 1910 года героин продавался как лекарство от кашля для детей. Ну а потом учёные сказали «упс», признав «лекарство от кашля» сильнодействующим наркотическим препаратом. Мы представляем нашему читателю подборку самых устойчивых мифов, с которыми мужественно боролись участники медлабы.

Миф об антибиотиках

Одно из наиболее распространённых заблуждений — длительность антибактериальной терапии должна составлять не менее 10—14 дней. На самом деле современные антибиотики в ряде случаев можно применять короткими курсами и даже однократным приёмом. Другое заблуждение: антибиотик необходимо менять каждые 5—7 дней, потому что наш организм к нему привыкает. Граждане! Если у больного не происходит улучшения самочувствия через 48—72 часа после начала приёма лекарств, антибиотик надо менять сразу! А если препарат эффективен, то замена его другим не снижает, а повышает риск формирования устойчивости бактерий.

 

Или вот ещё — антибиотик токсичен, отравляет организм, убивает «флору и фауну». Может быть, в «доисторические времена», когда лечили сульфанламидами и тетрациклинами, антибиотик «жёг напалмом». Но в настоящее время все подавляющие иммунитет вещества жёстко отбраковываются на стадии доклинических исследований. А некоторые группы применяемых современных антибиотиков не только не угнетают, но даже стимулируют иммунную систему. Поэтому совершенно не обязательно параллельно с антибиотиками назначать иммуностимулирующие препараты. И ещё. Забудьте вот это вот «если температура держится три дня, то в организме воспаление и нужен антибиотик». При вирусной инфекции температура может держаться и 5—6  дней. Так что не занимайтесь самолечением и идите к врачу. И да — отключите интернет.

Миф о кефире

Есть такая детская повесть — «Микроб Петька» называется. Написана она в 1970-х годах и повествует о сознательном микробе, который работал на молочной фабрике — делал кефир, чтобы в животиках у советских детей быстрее размножались полезные бактерии. Похоже, что наша архетипичная любовь к кефиру, который жутко полезен, потому что заменяет пробиотики, выросла из этой сказки. Вердикт учёных: кисломолочные продукты не смогут заменить пробиотики. Пробиотики — это бактерии, населяющие кишечник человека и животных, а кисломолочные продукты — это среда, и далеко не всегда самая благоприятная для размножения этих самых бактерий. Кисломолочку искусственно обогащают разными веществами, в которой пробиотики не размножаются. И все эти «бифидокефиры» — от лукавого и маркетинговый развод. Дело в том, что бифидо- и лактобактерии не смогут добраться до кишечника в обычном кефире, — агрессивная соляная кислота желудка их «сожрёт». Полезная бактерия может добраться до пункта назначения только в специальной капсуле, которую не разъест желудочная кислота. Поэтому вы можете упиться кисломолочными продуктами, но при этом совершенно не поправите микрофлору ЖКТ. К тому же в кисломолочных продуктах содержится молочная кислота, которая не всем и не всегда полезна.

Миф о кофе

Медики считают, что одна чашка кофе может стать для человека смертельной, если она… упадёт ему на голову с большой высоты. В остальных случаях можно не волноваться, если вы обладаете чувством меры. Хотя в интернете бывают вбросы из серии «одна бабка другой сказала», как где-то кто-то выпил много чашек кофе и сразу умер! Спокойствие! Смертельная доза для человека — это 100 чашек крепкого кофе за сутки или 1,5 кг чистого кофе. Сразу предупреждаем: вы столько не выпьете. Даже если сделать напиток очень концентрированным, его физически невозможно осилить — организм не даст. Он быстро почувствует передозировку и начнёт избавляться от интоксикации путём доступных ему средств — очень неприятных для человека. Сердце будет выпрыгивать из груди, ноги-руки — сжиматься в судорогах, наступит сильнейшая слабость — вряд ли вы сможете в таком состоянии «испить чашу до дна». Так что все эти страшные рассказы о «кофейной смерти» — обычный миф. Разумеется, здесь мы ведём речь о кофе в виде напитка, а не порошка или добавки к энергетикам.

 

Но зная это, всё равно будьте внимательны: врачи признают приемлемой дозой для подростков 1—2 чашки кофе в сутки, а для взрослых — 3—4.

 

Наталия ДМИТРИЕВА | Фото от организаторов «Медицинской лаборатории» и из архива редакции

 
По теме
Соглашение о вступлении в консорциум было подписано представителями 10 вузов России на форуме «Открытые данные — 2019», проходившем в Севастопольском государственном университете 16-17 сентября.
18.09.2019
 
В СГУПСе состоялся «Диалог на равных» - СГУПС 13 сентября в рамках проекта «Диалог на равных» на базе СГУПСа прошла встреча с заместителем руководителя Федерального агентства по делам молодёжи Андреем Ивановичем Платоновым.
18.09.2019
С 20 по 29 сентября 2019 года в Новосибирской области на базе Сибирского государственного университета путей сообщения состоится образовательный проект «Сибирское лидерство – стратегия действий» ,
18.09.2019
 
1.jpg - СУПК Несколько раз в год, в стенах СибУПК проводится акция «День донора». Вот и 17 сентября, в 9 утра, мобильный пункт забора крови открыл свои двери для студентов и преподавателей нашего вуза.
18.09.2019
НГПУ развивает сотрудничество с Якутией - НГПУ 10 сентября ректор НГПУ Алексей Дмитриевич Герасев провел рабочую встречу с первым заместителем министра образования и науки Республики Саха (Якутия) Михаилом Юрьевичем Присяжным по вопросам кадровой ситуации в сфере обр
18.09.2019 НГПУ
Код денег в геноме ДНК человека - Газета Бумеранг Изобретения и Инновации. Часть 1 Самым первым изобретением человека можно по праву считать начало употребления мяса,
18.09.2019 Газета Бумеранг
Всё как у взрослых - Газета Бумеранг Пять новосибирских учебных заведений получили сертификаты базовых школ РАН На Общем собрании Сибирского отделения РАН состоялось торжественное вручение сертификатов представителям базовых школ РАН.
18.09.2019 Газета Бумеранг
Инженерные соревнования п рошли С 13 по 15 сентября в городе Карасуке В Новосибирской области завершились инженерные соревнования Cибирская «Солнечная регата», в которых приняли участие 39 школьников 6-10- х классов,
18.09.2019 Газета Бумеранг
Пострадавших увезли в ожоговый центр Подмытый горячей водой тротуар провалился — женщина с ребёнком оказались в яме Фото: очевидец Вечером во вторник, 17 сентября,
18.09.2019 НГС.Новости
ОМ3.jpg - Газета Бумеранг Последний премьерный спектакль прошлого сезона Музком покажет в Доме ученых Новосибирск надевает ковбойские шляпы, начесывает холки лошадям и запасается двойным виски со льдом.
18.09.2019 Газета Бумеранг
Фото с сайта nso.ru - Советская Сибирь Татьяна ТИМОФЕЕВА Фото с сайта nso.ru В центре Новосибирска запустили мультимедийный фонтан, которому суждено стать больше чем развлечением.
18.09.2019 Советская Сибирь
В3.jpg - Газета Бумеранг Событием сентября для музыкального Новосибирска стал яркий концерт известного скрипача, солиста и дирижера Максима Венгерова Новосибирская филармония открыла концертный сезон посвящением Маэстро.
18.09.2019 Газета Бумеранг
Российский Национальный театральный фестиваль «Золотая Маска» и Новосибирский музыкальный театр представляют фестиваль «Золотая Маска» в Новосибирске и III фестиваль музыкальных проектов «Другие берега».
18.09.2019 Газета Бумеранг
Анжелина ДЕРЯБИНА, Татьяна РЕШКЕ Фото с сайта nso.ru Ярмарочные традиции согрели сердце Новосибирского района Фейерверком качественных товаров, произведенных в Новосибирской области,
18.09.2019 Советская Сибирь
55-летие новосибирского мотодрома собрало тысячи болельщиков. В последние годы началось казаться, что легендарный новосибирский спидвей, «гремевший» на весь Союз в 80-х годах, уже никогда не вернётся.
18.09.2019 Газета Ведомости
Уникальный спортивный комплекс в Новосибирске лично открыл президент Олимпийского комитета России.
17.09.2019 Газета Ведомости
«Технопром-2019» открыли в Новосибирске - ГТРК Новосибирск Среди участников, возможно, есть космический труженик – робот FEDOR 18 сентября в Новосибирске начался VII международный форум технологического развития «Технопром-2019».
18.09.2019 ГТРК Новосибирск
Пострадавших увезли в ожоговый центр Подмытый горячей водой тротуар провалился — женщина с ребёнком оказались в яме Фото: очевидец Вечером во вторник, 17 сентября,
18.09.2019 НГС.Новости
Возгорание произошло в одном из дворов Кировского района 17 сентября По данным главного управления МЧС по Новосибирской области, отечественный автомобиль вспыхнул в 11:37 на улице Вертковская.
18.09.2019 ГТРК Новосибирск
Это связано с проведением ремонтных работ на пути По информации пресс-службы Западно-Сибирской железной дороги, с 28 сентября по 5 октября (включительно) изменится расписание 11-ти новосибирских пригородных поездов.
17.09.2019 ГТРК Новосибирск