Почему спать со светом вредно

Фото: navigato.ru

Исследования сибирских ученых показали, как круглосуточное освещение влияет на гемоглобин крови, выносливость и мышечную массу мышей, а также проверили, как на животных действует мелатонин.

Мелатонин –  гормон, благодаря которому человек адаптируется к нарушениям светового режима, возникающим при частых перелетах, посменной работе, жизни в районах Севера. Вещество  синтезируется в организме только в темное время суток и быстро разрушается.

В SPF-виварии Федерального исследовательского центра «Институт цитологии и генетики СО РАН» в течение двух недель проводили эксперимент. Одну группу мышей  держали при круглосуточном освещении, а другой свет включали на 14 часов в сутки (стандартные условия).  У мышей, освещаемых лампами постоянно,  начала развиваться анемия: уменьшился объем гематокрита (красных кровяных клеток), снизилось содержание эритроцитов и гемоглобина. 

Кроме того, при круглосуточном освещении мыши стали поправляться, в первую очередь  за счет увеличения содержания воды в организме. А на седьмые сутки у животных, постоянно содержавшихся при свете, снизились выносливость и мышечная сила: они не могли долго висеть, цепляясь лапками за решетку клетки.

После этого мышам, находящимся при круглосуточном освещении, стали давать мелатонин. На физическую выносливость он не повлиял, а вот анемию приостановил.

Оказалось, что введение мелатонина препятствует развитию анемии у мышей, содержавшихся в таких условиях освещения. По сравнению с группой, которая получала плацебо, к концу эксперимента у животных, получавших мелатонин, существенно повысилось содержание гемоглобина, – рассказала изданию «Наука в Сибири» руководитель группы экспериментальной фармакологии, главный научный сотрудник Научно-исследовательского института клинической и экспериментальной лимфологии – филиала ФИЦ ИЦиГ СО РАН доктор медицинских наук Светлана Мичурина.

О результатах исследования ученые доложили на конференции «Лимфология: от фундаментальных исследований к медтехнологиям – 2018».

Фото с сайта «Мир знаний»

 
По теме
Губернатор Андрей Травников возглавил официальную делегацию Новосибирской области, которая с 21 по 24 января будет работать в Республике Беларусь.
22.01.2019
Самое светлое полное лунное затмение сняли астрономы обсерватории НГУ - Газета Навигатор В понедельник, 21 января, произошло полное лунное затмение. Луна прошла по орбите достаточно близко к Земле, и ее видимый диаметр увеличился примерно на восемь процентов — такое затмение совпадает с явлением,
21.01.2019
 
578 студентов из Новосибирской области смогут принять участие в заключительном очном этапе олимпиады, что почти в три раза больше по сравнению с прошлым годом (211 человек в 2017/2018 году).
21.01.2019
Исследовательский центр в наукограде Кольцово развивает выпуск инновационных препаратов - РИА Сибирь Сегодня в рамках рабочей поездки в наукоград Кольцово полномочный представитель президента РФ в Сибирском федеральном округе Сергей Меняйло посетил научно-производственную фирму "Исследовательский центр",
22.01.2019 РИА Сибирь
В понедельник, 21 января, произошло полное лунное затмение. Луна прошла по орбите достаточно близко к Земле, и ее видимый диаметр увеличился примерно на восемь процентов — такое затмение совпадает с явлением,
21.01.2019 Газета Навигатор
Грузовик, по словам его водителя, ехал со скоростью 35–40 к/ч  - НГС.Новости Грузовик, по словам его водителя, ехал со скоростью 35–40 к/ч  Водитель грузовика МАЗ, который вчера попал в смертельную аварию на территории новосибирского завода Кузьмина, рассказал ГИБДД о ДТП.
22.01.2019 НГС.Новости
Пять раз за неделю пожарные Советского района выезжали на тушение мусора в контейнерах для твердых коммунальных отходов и мусоропроводах.
21.01.2019 Газета Навигатор
Валентина Широнина - Бердск-Онлайн.Ru Автор:  Редактор Ждем вас  27 января в музее "Театр Бирюкова"  27 января в музее "Театр Бирюкова" пройдет творческая встреча с заслуженной артисткой РФ Валентиной Широниной.
21.01.2019 Бердск-Онлайн.Ru
Вручение литературной премии журнала «Сибирские огни» за 2018 год пройдет 23 января при поддержке министерства культуры Новосибирской области.
21.01.2019 Сибирский репортер
Завершился первый сезон проекта «Попробуй прочесть» — конкурс для молодых новосибирских поэтов, которые в течение нескольких месяцев работали с психологами, актерами, бизнес-тренерами,
18.01.2019 Газета Навигатор
Сергей Крутасов стал лучшим судьей в Европе! - Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска В Роттердаме в рамках чемпионата Нидерландов по боксу прошло награждение лучших боксеров и тренеров по итогам 2018 года, а также технических делегатов, судей,
22.01.2019 Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
JPG Файл - ГУ МВД Новосибирской области 21.01.2019 года в 07.30  в Тогучинском районе на трассе Новосибирск - Ленинск-Кузнецкий (Кемеровская область) 56-летний водитель микроавтобуса ГАЗ «Соболь», двигавшийся в сторону Новосибирска,
22.01.2019 ГУ МВД Новосибирской области
Сегодня около 8.30 в Искитимском районе на трассе Р-256 "Чуйский тракт" 29-летняя женщина-водитель автомобиля "Тойота Эхо", двигаясь со стороны поселка Линево в направлении поселка Дорогино,
22.01.2019 ГУ МВД Новосибирской области
За минувшие сутки силами дорожно-эксплуатационных учреждений и подрядных организаций с улиц Новосибирска вывезено 14 169 кубометров снега, что примерно равняется объему, вмещающемуся в кузова 1 410 самосвалов.
22.01.2019 Мэрия Новосибирска
В связи с выявленным дефектом на водопроводе холодного водоснабжения произведено отключение холодной воды на МКД  ул.Ленина, д 30 с 18.30ч.
22.01.2019 Администрация г. Бердск